O jiu-jitsu é uma arte marcial que vai além da defesa pessoal: é um caminho de aprendizado, estratégia e autodescoberta. No Clube Bonfim, os treinos são voltados tanto para o aprimoramento físico quanto para o desenvolvimento mental, sempre em um ambiente de respeito e disciplina.
Alisson Ireno
Durante a prática, os alunos experimentam benefícios essenciais:
Condicionamento físico, força e flexibilidade
Raciocínio rápido e tomada de decisão estratégica
Autoconfiança, resiliência e superação de limites
Valores de respeito, disciplina e companheirismo
Mais do que uma luta, o jiu-jitsu é uma filosofia de vida que ensina a se conhecer, a respeitar o outro e a conquistar vitórias dentro e fora do tatame. Venha fazer uma aula experimental!