O yoga é uma prática milenar que une corpo, mente e espírito em harmonia. Aqui no Clube Bonfim, ele é vivenciado como um momento de equilíbrio, concentração e autoconhecimento, onde cada postura e respiração despertam bem-estar e serenidade.
O yoga é conexão e equilíbrio em forma de prática. Mais do que um exercício físico, é uma experiência transformadora que traz leveza, presença e paz interior.
07:30H
